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【涵爺】第一套核心力閉環(huán)課程,超強(qiáng)開發(fā)舞蹈核心力

【涵爺】一至五階段 超強(qiáng)開發(fā)舞蹈核心力質(zhì)感,第一套核心力閉環(huán)課程
本課程由趣資料網(wǎng)站(www.fun-affair.com)收集整理

【涵爺】第一套核心力閉環(huán)課程,超強(qiáng)開發(fā)舞蹈核心力插圖

資源簡介:
目錄:
1_第一階段:頭部基本功(跟老師練習(xí)).mp4
10_第一階段:腰部基本功(跟老師練習(xí)).mp4
11_第一階段:腰部基本功(跟音樂練習(xí)).mp4
12_第一階段:胯部基本功(跟老師練習(xí)).mp4
13_第一階段:胯部基本功(跟音樂練習(xí)).mp4
14_第一階段:wave基本功(跟老師練習(xí)).mp4
15_第一階段:wave基本功(跟音樂練習(xí)).mp4
16_第一階段:肩膀+胸部基本功(跟老師練習(xí)).mp4
17_第一階段:肩膀+胸部基本功(跟音樂練習(xí)).mp4
18_第一階段:肩膀+胸部+胯部基本功(跟老師練習(xí)).mp4
19_第一階段:肩膀+胸部+胯部基本功(跟音樂練習(xí)).mp4
2_第一階段:頭部基本功(聽音樂練習(xí)).mp4
20_第二階段:頭部核心變拍(跟老師練習(xí)).mp4
21_第二階段:頭部核心變拍(跟音樂練習(xí)).mp4
22_第二階段:脖子核心變拍(跟老師練習(xí)).mp4
23_第二階段:脖子核心變拍(跟音樂練習(xí)).mp4
24_第二階段:肩膀核心變拍(跟老師練習(xí)).mp4
25_第二階段:肩膀核心變拍(跟音樂練習(xí)).mp4
26_第二階段:胸部核心變拍(跟老師練習(xí)).mp4
27_第二階段:胸部核心變拍(跟音樂練習(xí)).mp4
28_第二階段:胯部核心變拍(跟老師練習(xí)).mp4
29_第二階段:胯部核心變拍(跟音樂練習(xí)).mp4
3_第一階段:脖子基本功(跟老師練習(xí)).mp4
30_第三階段:Bounce(跟老師練習(xí)).mp4
31_第三節(jié)課:Bounce(跟音樂練習(xí)).mp4
32_第三階段:脖子及上半身分離(跟老師練習(xí)).mp4
33_第三階段:脖子及上半身分離(跟音樂練習(xí)).mp4
34_第三階段:脖子協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
35_第三階段:脖子協(xié)調(diào)(跟音樂練習(xí)).mp4
36_第三階段:脖子協(xié)調(diào)加Bounce(跟老師練習(xí)).mp4
37_第三階段:脖子協(xié)調(diào)加Bounce(跟音樂練習(xí)).mp4
38_第三階段:綜合的協(xié)調(diào)開發(fā)(跟老師練習(xí)).mp4
39_第三階段:綜合的協(xié)調(diào)開發(fā)(跟老音樂練習(xí)).mp4
4_第一階段:脖子基本功(聽音樂練習(xí)).mp4
40_第三階段:頭部協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
41_第三階段:頭部協(xié)調(diào)(跟音樂練習(xí)).mp4
42_第三階段:胸部協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
43_第三階段:胸部協(xié)調(diào)(跟音樂練習(xí)).mp4
44_第三階段:肩部協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
45_第三階段:肩部協(xié)調(diào)(跟音樂練習(xí)).mp4
46_第三階段:胯部協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
47_第三階段:胯部協(xié)調(diào)(跟音樂練習(xí)).mp4
48_第三階段:手部協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
49_第三階段:胯部協(xié)調(diào)(跟音樂練習(xí)).mp4
5_第一階段:肩膀基本功(跟老師練習(xí)).mp4
50_第四階段:頭部協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
51_第四階段:頭部協(xié)調(diào)(跟音樂練習(xí)).mp4
52_第四階段:脖子協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
53_第四階段:脖子協(xié)調(diào)(跟音樂練習(xí)).mp4
54_第四階段:胸部協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
55_第四階段:胸部協(xié)調(diào)(跟音樂練習(xí)).mp4
56_第四階段:肩部協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
57_第四階段:肩部協(xié)調(diào)(跟音樂練習(xí)).mp4
58_第四階段:touch協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
59_第四階段:touch協(xié)調(diào)(跟音樂練習(xí)).mp4
6_第一階段:肩膀基本功(跟音樂練習(xí)).mp4
60_第四階段:腰部奇偶協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
61_第四階段:腰部奇偶協(xié)調(diào)(跟音樂練習(xí)).mp4
62_第四階段:腳步4個方向加脖子協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
63_第四階段:腳步4個方向加脖子協(xié)調(diào)(跟音樂練習(xí)).mp4
64_第四階段:腳步4個方向加胸部協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
65_第四階段:腳步4個方向加胸部協(xié)調(diào)(跟音樂練習(xí)).mp4
66_第四階段:脖子節(jié)奏變化(跟老師練習(xí)).mp4
67_第四階段:脖子節(jié)奏變化(跟音樂練習(xí)).mp4
68_第四階段:bounce加胸腔節(jié)奏變化(跟老師練習(xí)).mp4
69_第四階段:bounce加胸腔節(jié)奏變化(跟音樂練習(xí)).mp4
7_第一階段:肩膀基本功(聽音樂練習(xí)).mp4
70_第四階段:bounce加肩膀節(jié)奏(跟老師練習(xí)).mp4
71_第四階段:bounce加肩膀節(jié)奏(跟音樂練習(xí)).mp4
72_第五階段:頭部協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
73_第五階段:頭部協(xié)調(diào) (跟音樂練習(xí)).mp4
74_第五階段:頭部協(xié)調(diào)分離結(jié)合雙腳(跟老師練習(xí)).mp4
75_第五階段:頭部協(xié)調(diào)分離結(jié)合雙腳(跟音樂練習(xí)).mp4
76_第五階段:脖子協(xié)調(diào)(跟老師練習(xí)).mp4
77_第五階段:脖子協(xié)調(diào)(跟音樂練習(xí)).mp4
78_第五階段:脖子協(xié)調(diào)分離結(jié)合雙腳(跟老師練習(xí)).mp4
79_第五階段:脖子協(xié)調(diào)分離結(jié)合雙腳(跟音樂練習(xí)).mp4
8_第一階段:胸部基本功(跟老師練習(xí)).mp4
80_第五階段:胸部分離結(jié)合雙腳bounce(跟老師練習(xí)).mp4
81_第五階段:胸部分離結(jié)合雙腳bounce(跟音樂練習(xí)).mp4
82_第五階段:胸部協(xié)調(diào)分離結(jié)合bounce前后位移(跟老師練習(xí)).mp4
83_第五階段:胸部協(xié)調(diào)分離結(jié)合bounce前后位移(跟音樂練習(xí)).mp4
84_第五階段:肩膀分離結(jié)合雙腳bounce(跟老師練習(xí)).mp4
85_第五階段:肩膀分離結(jié)合雙腳bounce(跟音樂練習(xí)).mp4
86_第五階段:肩膀分離結(jié)合變拍加律動位移(跟老師練習(xí)).mp4
87_第五階段:肩膀分離結(jié)合變拍加律動位移(跟音樂練習(xí)).mp4
88_第五階段:綜合鞏固練習(xí)(跟老師練習(xí)).mp4
89_第五階段:綜合鞏固練習(xí)(跟音樂練習(xí)).mp4
9_第一階段:胸部基本功(跟音樂練習(xí)).mp4
90_第五階段:綜合八拍鞏固訓(xùn)練(跟老師練習(xí)).mp4
91_第五階段:綜合八拍鞏固訓(xùn)練(跟音樂練習(xí)).mp4


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