敘事改變訓(xùn)練營營：從被動到主動，讓人生充滿掌控感網(wǎng)盤分享

?找到人生目標(biāo)，理出行動地圖，整合內(nèi)外資源為自己所用，讓改變發(fā)生不再難。

課程目錄

day1：你的行動被誰限制了？.mp3

day1打卡：繪制我的生命線.pdf

DAY2：發(fā)現(xiàn)新的目標(biāo)方向.mp3

DAY2：發(fā)現(xiàn)新的目標(biāo)方向.pdf

DAY3 ：讓拖延現(xiàn)形.mp3

DAY3 ：讓拖延現(xiàn)形.pdf

DAY4 ：反思：我被忽視的閃光點.mp3

DAY4 ：反思：我被忽視的閃光點.pdf

DAY5 ：調(diào)整你的人生故事.mp3

DAY5 ：調(diào)整你的人生故事.pdf

DAY6 ：發(fā)現(xiàn)：我的行動被哪些關(guān)系束縛？.mp3

DAY6 ：發(fā)現(xiàn)：我的行動被哪些關(guān)系束縛？.pdf

DAY7 ：覺察：我為自由做過的抗?fàn)?mp3

DAY7 ：覺察：我為自由做過的抗?fàn)?pdf

DAY08 ：識別：讓我“內(nèi)耗”的聲音.pdf

DAY08：改變營第一次直播.mp4

DAY09 ： 尋找：我的“支持人物”.mp3

DAY09 ： 尋找：我的“支持人物”.pdf

DAY10 ：重組：我的關(guān)懷社群.mp3

DAY10 ：重組：我的關(guān)懷社群.pdf

DAY11 ：關(guān)懷自我-重組自我關(guān)系.mp3

DAY11 ：關(guān)懷自我-重組自我關(guān)系.pdf

DAY12 ：改變營第二次直播答疑.mp4

DAY12 ：做自己的心靈“守夜人”.mp3

DAY12 ：做自己的心靈“守夜人”.pdf

DAY13 ：“一日一生”：調(diào)整生活方式.mp3

DAY13 ：“一日一生”：調(diào)整生活方式.pdf

DAY14 ：找到全新自我，活出新生活.mp3

DAY14 ：找到全新自我，活出新生活.pdf