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傾聽(tīng)、理解與共情:如何快速修復(fù)跟對(duì)方的關(guān)系【叢非從】

傾聽(tīng)、理解與共情:如何快速修復(fù)跟對(duì)方的關(guān)系【叢非從】
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傾聽(tīng)、理解與共情:如何快速修復(fù)跟對(duì)方的關(guān)系【叢非從】插圖

資源簡(jiǎn)介:
資源大小:5.48 GB
理解他人,其次可以高效維護(hù)關(guān)系。

課程目錄

01.1.傾聽(tīng)、是關(guān)系的分水嶺.html

02.2.什么是理解與共情.html

03.3.孤獨(dú)和給別人制造孤獨(dú).html

04.4.一個(gè)有趣的練習(xí):關(guān)系中的九個(gè)年級(jí).html

05.5.傾聽(tīng)、理解與共情.html

06.6.傾聽(tīng)與共情的最大困難.html

07.7.自尊:自尊比關(guān)系重要。.html

08.8信任:我的付出、會(huì)被回報(bào)嗎?.html

09.9.敵意:我還不好、你憑什么先好呢。.html

10.10.委屈:我付出了很多、委屈著呢。.html

11.11.資格感:你索取的資格感是什么?.html

12.12.理解的準(zhǔn)備.html

13.13.先學(xué)會(huì)聽(tīng)故事.html

14.14.如何去理解以及理解什么.html

15.15.如何共情以及共情什么.html

16.16.一種特殊方法:心有靈犀.html

17.17.一句話讓關(guān)系更親近.html

18.18.-表達(dá)情感.html

19.19.-表達(dá)道歉.html

20.20.-表達(dá)愛(ài)過(guò)和會(huì)愛(ài).html

21.21.-表達(dá)時(shí)的注意事項(xiàng).html

22.22.把他還原為一個(gè)受傷的孩子.html

23.23.他和父母的關(guān)系.html

24.24.尋找理想父母.html

25.25.他和我的關(guān)系.html

26.26.怨恨、慈悲責(zé)任與界限.html

27.27.成為對(duì)方的理想父母.html

01. 1.傾聽(tīng),是關(guān)系的分水嶺.mp3

02. 2.什么是理解與共情.mp3

03. 3.孤獨(dú)和給別人制造孤獨(dú).mp3

04. 4.一個(gè)有趣的練習(xí):關(guān)系中的九個(gè)年級(jí).mp3

05. 5.傾聽(tīng)、理解與共情.mp3

06. 6.傾聽(tīng)與共情的最大困難.mp3

07. 7.自尊:自尊比關(guān)系重要。.mp3

08. 8信任:我的付出,會(huì)被回報(bào)嗎?.mp3

09. 9.敵意:我還不好,你憑什么先好呢。.mp3

10. 10.委屈:我付出了很多,委屈著呢。.mp3

11. 11.資格感:你索取的資格感是什么?.mp3

12. 12.理解的準(zhǔn)備.mp3

13. 13.先學(xué)會(huì)聽(tīng)故事.mp3

14. 14.如何去理解以及理解什么.mp3

15. 15.如何共情以及共情什么.mp3

16. 16.一種特殊方法:心有靈犀.mp3

17. 17.一句話讓關(guān)系更親近.mp3

18. 18.-表達(dá)情感.mp3

19. 19.-表達(dá)道歉.mp3

20. 20.-表達(dá)愛(ài)過(guò)和會(huì)愛(ài).mp3

21. 21.-表達(dá)時(shí)的注意事項(xiàng).mp3

22. 22.把他還原為一個(gè)受傷的孩子.mp3

23. 23.他和父母的關(guān)系.mp3

24. 24.尋找理想父母.mp3

25. 25.他和我的關(guān)系.mp3

26. 26.怨恨、慈悲責(zé)任與界限.mp3

27. 27.成為對(duì)方的理想父母.mp3

28. 理解與共情-直播1(直播).mp4

29. 理解與共情-直播2(直播).mp4

30. 5.20直播回放-丨-處理關(guān)系的9種方式【叢非從】(直播).mp4

31.1關(guān)系里最危險(xiǎn)的事是單向輸出.mp3

32.2傾聽(tīng),是關(guān)系的分水嶺.mp3

33.3什么是理解他人.mp3

34.4什么是共情他人.mp3

35.5切換視角.mp3

36.6為誰(shuí):理解與共情的最大困難.mp3

37.7自尊:面子比關(guān)系重要.mp3

38.8信任:我的付出,會(huì)被回報(bào)嗎?.mp3

39.9敵意:我還不好,你憑什么先好呢.mp3

40.10委屈:我付出了很多,委屈著呢.mp3

41.11資格感:你索取的資格感是什么?.mp3

42.12傾聽(tīng)的準(zhǔn)備.mp3

43.13傾聽(tīng)的底色.mp3

44.14先學(xué)會(huì)傾聽(tīng)故事.mp3

45.15理解對(duì)方的情緒.mp3

46.16理解對(duì)方的想法.mp3

47.17理解對(duì)方的期待.mp3


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