職業(yè)體能師朱夢麟：改變你未來的九節(jié)運動科學課程

【WEMAX WELLNESS聯(lián)合創(chuàng)始人】職業(yè)體能師朱夢麟：改變你未來的九節(jié)運動科學課程
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資源簡介：
資源大小：669 MB

課程目錄

【課程一】職業(yè)體能師教你如何精確分析體成分上.mp4

【課程二】職業(yè)體能師教你如何精確分析體成分下.mp4

【課程三】職業(yè)體能師教你如何改善呼吸模式.mp4

【課程四】職業(yè)體能師教你如何打造完美核心.mp4

【課程五】職業(yè)體能師教你如何調整日常體態(tài).mp4

【課程六】職業(yè)體能師教你如何進行營養(yǎng)管理.mp4

【課程七】職業(yè)體能師教你如何調節(jié)身體水分.mp4

【課程八】職業(yè)體能師教你如何監(jiān)控運動心率.mp4

【課程九】職業(yè)體能師教你如何選擇一雙跑鞋.mp4

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